疫情下開啟的芳療旅程:改變人生的 5個習慣
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疫情下開啟的芳療旅程:改變人生的 5個習慣

從今年疫情嚴峻的日子開始,我開啟了芳療學習旅程。最初是因為對植物的生活應用層面感到好奇,開始研究花茶、種植香草,才發現原來香草對於我們,有非常多保健與心靈的功效。這時我心裡不禁想著,如果能透過植物來治療他人,或是輔助我改善自己身體的狀況,該有多好呢?!
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彎腰實驗室能吃嗎!?ep1 一起在家手作石竹花食沙拉
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彎腰實驗室能吃嗎!?ep1 一起在家手作石竹花食沙拉

植物絕不僅僅是拿來觀賞而已,從古人的智慧與歷史文化當中,植物早就有跡可循的出現在我們的生命裡的每個角落。「彎腰實驗室」全新企劃,透過「彎腰」實作去了解各種花草與人之間的生活學,而今天就以「石竹花健康沙拉」為起點,一起來體驗「吃花」的樂趣與花朵間的秘密吧!
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