芳療從花卉說起:金銀花清熱解毒,還有3大好處!
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芳療從花卉說起:金銀花清熱解毒,還有3大好處!

或許你曾在網站上看到金銀花的身影,像是在SARS期間,有許多中醫師在推廣金銀花做保健飲品,來增強自我保護與防範。 究竟「芳香療法」和金銀花又有什麼關聯呢?今天,希望能從不同的體驗角度,帶你來認識馬祖盛產的金銀花姑娘,不再只是生硬的知識,而是透過五感去感受這株植物,讓你對於生活中的植物有一場新的際遇喔!
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疫情下開啟的芳療旅程:改變人生的 5個習慣
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疫情下開啟的芳療旅程:改變人生的 5個習慣

從今年疫情嚴峻的日子開始,我開啟了芳療學習旅程。最初是因為對植物的生活應用層面感到好奇,開始研究花茶、種植香草,才發現原來香草對於我們,有非常多保健與心靈的功效。這時我心裡不禁想著,如果能透過植物來治療他人,或是輔助我改善自己身體的狀況,該有多好呢?!
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